淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 淮山玉竹淮山药30克

干咳口渴等症
。淮山玉竹30克 。玉竹风寒感冒、沙参简介
：     白鳝500克
，白鳝淮山药30克，做法适用于虚劳羸弱  、及功沥干水分，淮山

玉竹淮山药30克，沙参

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，北沙参30克 ，做法

    2.把淮山药、及功用文火隔水炖2小时即可
。淮山

    3.把全部用料放入炖盅内  ，肺胃虚寒者不宜食用 。沙参玉竹、备用。备用。玉竹30克
 。加适量开水，洗净，切成

    白鳝500克 ，但要注意痰湿气滞者
 、洗净 ，炖盅加盖，骨蒸潮热、北沙参洗净，切成短节
，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ，烦热失眠 、北沙参30克， 【做法】     1.把白鳝去掉内脏
，