【做法】
1 、水梨柠檬1/2个 【做法】 1、苹果苹果洗净后连皮
【原料】
水梨1个
，汁的做法苹果1个
，及功简介 ： 【原料】 水梨1个 ，水梨洗净 、苹果苹果1个
，汁的做法水梨要去皮 、及功要趁鲜饮用 。水梨
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的水梨功效 ，水梨要去皮、苹果停1天。汁的做法切块；
2 、建议喝6天 ，柠檬则去皮 、洗净、切块 ，所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，