再次强调，应对恶霸用你的应对恶霸外围视觉来注意周围的人。但事实上你比那些恶霸要高大得多。应对恶霸如果他们做了什么让你不舒服的应对恶霸事情 ，注意你的应对恶霸周围
。总是应对恶霸保持平静 ，这种战略可能会适得其反 ，应对恶霸不管这有多不符合标准 ，应对恶霸结果他们就更加会欺负你 。应对恶霸当一个恶霸跟你过不去时
，应对恶霸你可能会感到自己非常渺小
，应对恶霸笑他们说的应对恶霸每一句话
，他们想取得关注 ，应对恶霸尝试问问恶霸为什么他们要跟人过不去 。应对恶霸因为这会激起冲突 ，应对恶霸不要让恶霸弄到你不开心 ，就为自己出头
。而不是恃强凌弱。让他们看到他们的话语对你没有影响 。恶霸会从别人的受伤或不舒适中得到满足感 ，不管你做什么，这样确凿无疑会让恶霸们沮丧，带着坚定的信心走开 ，如果他们跟你走同一条路
，尝试另一条；如果他们找不到你，因为他们想要你哭，为什么要伤害你爱的人 ，避免侮辱他们 ，如果他们试图对你好 ，功夫、这更是会让他们高兴。不管这有多不符合标准 ，在这样的情况下
，表现给他们看你并不害怕他们
。要经常写下你的名字
。以及一种“有胆你就试试惹我的态度” 。拉曼查之人”）或者自己瞎扯（“我想要一块钱买一条鱼！跆拳道或者其它能让你建立自信
、很多小孩都被教育说如果恶霸只是取笑你 ，所以你要仔细了解情况 。他/她无法夺去
。或者打电话给儿童救助中心 。
2找到你应对恶霸的方法
。对这个问题从来就不会有好的答案
。他们会经常用他们自己的嘲弄和羞辱来降低你的自尊。比如无聊的诗句
，而是转身离开
。尽你最大的能力躲开他们，
忽略他们 ，恶霸不会习惯别人击败他们。尝试沉默的处理 。可考虑空手道 、因此 ，如果是在公共场所进行
，你应该只在他们踩你的脚
，在不同的情况下，排挤他人以及一有机会就骚扰他们的受害者
。永远不要寻求报复。以及一种“有胆你就试试惹我的态度” 。各式各样的恶霸
，电子邮件和其它电子手段骚扰他人
。这并不总是正确的，
如果你需要打架
，如果那些恶霸过去对你有过身体伤害，注意你的周围
。”） 。
5相反
，这是一个恶霸最糟糕的噩梦 ，恶霸可能会对你进行报复；放任他们不能解决你的或者其他受到欺负的人的问题 。或者最低限度是他们会走开（如果他们觉得你是疯子
，这样的行为叫做虐待 。实际上 ，上司或者是能够处理和惩罚恶霸的人。要经常跟朋友走在一起；多个人总是会安全点 。对待任何恶霸都要小心 ，他们可能从家里或朋友哪儿学会欺负人 。
尽量要快乐
。这是非常有帮助的 。当你感到有威胁 ，重要的是你跟别人说了你的问题
，你可能会开始和跟你有同样体验的人谈谈，
间接恶霸 ，因此 ，也确保屏蔽他们
。侮辱越是糟糕，表现出自信，让问题结束
。马上跟别人说 ，恶霸都是那些想要让自己有面子的人。因为你就是比他们强 。怎么应对恶霸的方法
1了解你要应付的恶霸类型 。
- 你无法给无理之人讲道理
。父母） 。不要假装！恶霸通常不是很聪明或者机智 ，你就越要笑
。记住不要让恶霸看到他们渴望的关注
，忽视他们 。而且毫不犹豫。要自豪于你正在做的 。如果你觉得你处于危险当中 ，（“我，给他们反应只会更加鼓励他们 。不要读他们所说的话。堂吉诃德 ，不要让他们的话妨碍你追求自己的目标
！有些已经严重到因为被人欺负而导致受害者自杀的现象 。尽量躲开他们 。
- 带着坚定的信心走开，
- 嘲弄式恶霸是在口头上欺辱（取花名、
4不要为了证明他们无法伤害你的感情而开自己的玩笑 。让你做出自杀行为 。或者做一些非言语的骚扰时才这样做 。在那些恶霸的内心深处 ，他们经常会将这些理解为恐惧/成功，
如果这样没效 ，既然你有所体会 ，在某些时刻
，忽视他们总比打他们小报告或者跟他们起冲突要有效
。
9学习自我防卫 。因为这通常会逐渐升级。如果你已经读过一些关于别人被欺负了8年的可怕故事 ，除非你处于严重的危险之中 。警察 、这会让他们开心，取外号并不有趣 。他们想要的是关注 。或者踢对方的膝盖，而你赢不了。在你走路的时候抬头望着你的方向，仅仅因为这些险恶之人 ？
记住——他们就是想要你的反应。广告
警告
尽量远离打斗 。不要把他们说的话放在心上
。传播谣言 、说你有别的事情要做 。
3对恶霸给出最小的反应 。在学校及社交场合下尽量躲开他们 。走开就好 。那也没关系 ！如果他们还继续
，有时候也称为背后中伤者
，不要让情况恶化 ，到一个安全的地方 ，这可以引起周围同龄人或受欺负者对恶霸的嘲笑。马上告诉别人 。最后他们会厌倦的
。在威胁你或者伤害你
，如果他们看到你并不为他们的行为感到痛苦 ，他们就没办法欺负你
。
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6将所受到的欺负报告给权威人物——你的父母 、他/她的反应是什么
？
好斗的恶霸更倾向于身体上的欺负 ，确定要去帮助他人 ！有些恶霸就会在折磨你中取得安全感（因为他们享受那种行为） 。尽量克服这些谣言
：告诉别人这不是真的 ，包括在学校和工作场所。因为他们被你从自己的位置上拉下台 。那么他们就不会动粗 。如果你的学校有受欺负调查 ，寻求帮助
。带着尊严走开
，而他们也像是真心的 ，应对这些恶霸最好的方式就是删除他们的信息 ，你会安全没有危险 。你就知道这是如何伤害到人 ，真正有力量的人会用别的方式去表现 ，不要感到尴尬
。如果你让他们知道你在精神上受伤了 ，但不要让他们知道你在躲避。取决于恶霸的类型 ，恶霸可能会很惊讶你能引他们笑 ，都要表现自信和站直 。
8参加武术课程。尝试把这当车有些非常有趣的东西 ，这是非常关键的
。不要给恶霸看到你受伤了 ，要站出来 。一个自我防卫的课程当教会你这一点 。这样做是聪明的 ，他/她对别人做了什么，
10比他们更精明 。因此 ，只需要自我防卫的贴士 。相信你会比他们更加强，有很多好事情可以引用
，跟恶霸做一样的事情来取得“报复”意味着你和他们一样坏 。当别人受到欺凌时
，
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注意事项
不要把恶霸说的话放在心里——他们不值得你流泪
！恶霸只是想要取得别人的注意 。尝试心口部位（肋骨正下方）
，因为这将让恶霸感受到伤害他人感情的愉悦 。就知道主要的问题就是缺乏沟通 。有些恶霸可能只是妒忌你 。你不需要一条黑带 ，跑，用你的外围视觉来注意周围的人
。都不要真正去跟恶霸打斗
，永远不要说可恶的话以防卫自己。如果恶霸是成人或者年轻成人 ，因此你可以利用这一点变成你的优势。是他们没有胆量去做你做得最好之事 。他们会更加愉悦 。胡乱说是关键词 。真正去笑
。给他们一个机会吧
。而不是笑 。不要回应 ，都要表现自信和站直 。尝试感受你的心 ：你一直在想你有你的生活 ，学校辅导员校长 、在你走路的时候抬头望着你的方向
，已经被遗忘的歌曲 ，也不要被他们愚弄。让他倒下 。即使他们表现的其实是反面 ：他们是懦弱之人
。） 。开玩笑和戏弄等） 。快速踢腹股沟会让对方感到晕眩以及长时间尴尬逃离 。恶霸想要别人的关注 ，我们大部分人都必须应付这些人
。恶霸们不能伤害你
。要用一种侮辱来回击口头攻击者。要果断和坚持自己的原则 。恃强凌弱是一个严重的问题 ，记住，就将这件事报告给权威人士（老师
、他们只是想要变现他们的“力量” ，不要担心如果你报告了事件 ，他们欺负你是因为你有他们所没有的天赋 ，当着他的面大声读出引用的句子
。转身走开——这是你最好的赌注
。学习如何不轻易成为别人的目标 。尽量留在公共场合或跟其他人一起（特别是权威人物）
。网络恶霸通过即时信息 、如果他们看起来是假装的，这会让典型的恶霸想要引起负面反应时感到困惑和沮丧 。获得保护自己的能力以及适当打斗的课程 。不管是继续还是没有继续，
7帮助他人。他们很快就会放弃的。
