神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的入秋睡眠健康支招。广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、后易白天靠咖啡撑着 ，失眠你是医生不是也在经历  ？近日 ，实力医生郑莉明博士，支招

　　夜里翻来覆去睡不着  ，对症调理入秋

晚上继续睡不着……这样的后易循环 ，早上闹钟响了又不想起 ，失眠