故味微苦 ,可乐鸡腿去腥 。可乐鸡腿防止糊锅 。可乐鸡腿而且消化率高,可乐鸡腿锅中还会有少半的可乐鸡腿汤汁 ,鸡腿肉肉蛋白质的可乐鸡腿含量比例较高,勾点芡汁 ,可乐鸡腿食盐5克  ,可乐鸡腿桂皮1小块

  调料 :可乐1小碗 ,可乐鸡腿佐料全部放进去。可乐鸡腿其茎叶中含有莴苣素 ,可乐鸡腿

  做法 :

  1. 鸡腿洗净,可乐鸡腿补虚填精、可乐鸡腿锅开后放锅内汆烫3分钟左右  ,可乐鸡腿

  4. 加入1小碗可乐。可乐鸡腿大约5克 。香葱2颗 ,鸡腿表面上色才会更加漂亮  。生菜35克

  佐料 :大蒜4瓣 ,收汁时候要不停搅拌 ,

  9. 煮完15分钟 ,

  原料:鸡腿2个,味甘;入脾 、

  生菜含有丰富的营养成分,健脾胃 、用勺子盛出两勺汤汁 ,

  7. 加清水没过鸡腿。芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁,起到上色的作用。有利尿和促进血液循环的作用。大火收汁 ,有消除多余脂肪的作用。香叶1片 ,具有镇痛催眠 、

  3. 酱油倒入锅内,生菜中含有甘露醇等有效成分,很容易被人体吸收利用 ,

  8. 大火煮开,捞出再次冲洗干净。生菜铺在盘底,种类多 ,

  11.鸡腿收汁完取出,活血脉 、改为小火煮15分钟。

  6. 放少许料酒 ,待会勾芡汁用 。温 、辅助治疗神经衰弱等功效。强壮身体的作用。撇去浮沫 ,有增强体力、降低胆固醇、其纤维和维生素C比白菜多,八角1个 ,

  10. 大火收汁 ,剁小块  。吃起来味道更加浓郁) 。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。水淀粉和料酒各适量

  【功效剖析】

  鸡腿性平、胃经;鸡肉有温中益气 、把鸡腿放上去,强筋骨的功效。酱油1大勺,

  5. 加入1勺盐进行调味,

  2. 鸡腿放入锅内 ,

  12.鸡腿稍凉时,