5 、分钟胡萝卜1/3根 、做出孜
3 、让吃
3 、炒饭炒饭炒的羊肉时候米饭会抱在一起 。
8 、分钟
2 、做出孜洋葱出香味。让吃炒大约一分钟 ，炒饭炒饭孜然是羊肉绝配 ，撒上葱花出锅 。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，
原料 ：澳洲羊颈肉100g、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。
6 、
做法：
1 、做羊肉，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。颜色变深 。胡萝卜刨皮 。
2 、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。如果所用冷米饭过烂 ，
【碎碎念】 ：
1、
准备材料 ，4、直到米饭粒粒松散 。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。倒入半汤匙料酒炒匀。
7 、洋葱剥去外皮 ，洋葱和胡萝卜都切成小丁 。羊肉切小丁，能更好的突出羊肉特有的香味，倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，