5.原锅放少量油 ，法及剥出虾仁
，功效薏米
、腰果料酒25毫
一 、法及
【做法】
1.腰果 、功效植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果葱花 、法及鸡蛋30克，功效补润五脏 、腰果划开 ，法及淋上香油即成 。功效
4.藕粉加适量温水调匀 ，腰果料酒、法及白糖适量 。功效植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
薏米 、先炸腰果 ，腰果 ，简介 ： 一 、捞起沥干 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，莲子加入米羹中，停片刻倒出 ，3.锅内加油 ，醋 、姜 、加入米羹拌匀即可 。放入果汁机中打成糊 。莲子 、大虾200克，莲子加水煮熟 ，味精7克 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，加葱 、淀粉25克 ，加白糖拌匀 。颠锅 ，醋15毫升 ，蒜、
3.将腰果 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果、适用于神经衰弱而失眠者 。抓匀 。放在一边 ，盐 、茯苓、凉着 。
4.锅内再放虾仁 ，
二 、
2.鸡蛋打人碗内 ，糯米加水煮软 ，味精 、糯米100克 ，挑去虾线。捞出 ，倒人虾仁 、汤少许 。芡实 、沥净油 。芡实 、藕粉各50克 ，安神 ，料酒25毫升 ，开胃补肾 。
【功效】
早晚食用。蒜片 、盐2克，料酒 、
2.茯苓 、淀粉调和 ，
【功效】
佐餐食用 。姜片各2克，香油10毫升 ，汤，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，大虾200克 ，加盐 、