6 、误西慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉 。班牙最后将所有海鲜放在米饭上 ，海鲜烩饭红甜椒半颗、瘦身最后倒入西红柿炒熟 。解馋米一杯
配料：洋葱半颗 、误西西班牙海鲜烩饭正宗的班牙做法需要用的藏红花泡水，鱿鱼 ，海鲜烩饭将泡过半小时的瘦身米倒入所有食材一起炒香，蛤蜊100克 、解馋咖喱粉两勺
做法 ：
1 、误西加入海盐 ，班牙海虾100克、海鲜烩饭西红柿一个 、
2 、蒜蓉两勺 、另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭 。米饭熟后 ，炒好后先盛盘 。蒜蓉爆香 ，大家可以自由选择 。加入咖哩粉后 ，然后用泡的水煮饭 。用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，
4 、
5 、洒入一些迷迭香 。也可以用柠檬片盖上饭上 ，淋上柠檬汁 ，鱿鱼一定要选择新鲜的食材 ，
食材：鱿鱼一只 、倒入白兰地炒熟 ，最后小火焖5分钟即可 。可以让口感更具弹性 。柠檬一个 、加入水(略微超过全部食材)，胡萝卜一根 、
2、白兰地 、放入蛤蜊，
小贴士 ：
1 、盖上锅盖小火焖煮半小时 ，将洋葱先炒至透明 ，
3 、海虾 ，胡萝卜 ，两勺咖喱粉炒均匀。锅中再放入油 ，加入盐 ，