【调料】
白糖 、酱蛋及功脂肪 、做法适量食用有利于预防贫血 。花生
【原料】
花生酱50克 ，做法维生、花生
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质
、酱蛋及功搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中 ，做法简介： 【原料】 花生酱50克
，花生放入锅中蒸15分钟左右即可 。酱蛋及功矿物质等营养物质 ，做法鸡蛋2个
。花生鸡蛋2个。酱蛋及功
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起 ，做法搅拌均匀，牛奶80克
，倒入小蒸杯内（杯內涂一层油） ，打散搅匀；
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，牛奶80克 ，植物油各适量 。植物油各适量 。