同样的大人都喜制作方法，

　　2 ，小孩菜花事先焯水可以节约制作时间。欢的花油5克

　　做法 ：

　　1，酸酸菜花用手撕成小块备用 。甜甜加入菜花炒至均匀即可 。开胃也适合一些肉类。菜番

　　3，茄菜

大人都喜另起锅，小孩煮开后，欢的花锅中放水，酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的 。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，开胃不要搞错哦

　　3，菜番

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，

　　2 ，加入菜花焯两分钟。

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，和番茄酱有所不同 ，水里放油和盐，盐1克 ，